HE GANADO UN TRI, jajajajaa

Es broma, bueno no del todo, jajaja.

Este domingo fui a correr el Triatlon de Elda, me decidí por que venia mi compi Sergio y por que tenía mono de competir, se vinieron Susa y Mayte de acompañantes, para que no estuviesemos solos.

La carrera empezaba a las 9, osea que a las 8 allí, vaya madrugón, y solo llegar la primera sorpresa, hay tres salidas, Feminas-No federados-Independientes, Junior-Veteranos-sub23 y la absoluta con equipos, que ocurre, que como este año corro independiente me toca salir en la primera, osea que la muerte, vaya robo.

Dentro de lo que cabe hay que hacer una lectura positiva, hice un entreno cojonudo.

Salí en una calle que apriori se nadaba bien, bueno uno me engaño y me hizo perder tiempo con los dos primeros de mi calle, aun así salí el 4 del agua, como dice el bonito refranero español, en el país de los ciegos el tuerto es el rey.

Transición rápida y a la bici, en el primer giro veo que voy 4, y digo joe como mola, paso a los dos que salieron del agua y nada no se pegan, sigo hasta que doy alcance al que salio 3 del agua, que dura 1km detrás y ya me quedo solo detrás de la moto de organización, como mola jajajaa. Por lo tanto hice un triatlón a la antigua usanza sin drafting.

Para finalizar la carrera a pie, durilla pero chula, intenté mantener la concentración e ir rápido pero lo único que me motivaba era la bici que iba delante abriendo carrera, que mola mucho.

Coclusió un buen entreno, puesto 21 en la general, que para ir solo todo la carrera no esta nada mal y otra carrerita más.

PEKABO PRO TEAM

continuara.......................................................................

Como se dice.........hundir el pico

Dos días seguidos actualizando esto, madre mía que aburrido estoy, es lo que tiene tantas horas de soco.

Pues si, hoy he hundido el pico. Tenía 4 x 2000 a un ritmo la verdad muy fácil. Ya calentando me he dado cuento que las piernas eran dos palos y que no iba a ser un gran día, pero he pasado de gran a penoso.
Las dos primeras en el tiempo pero con sensaciones malísimas, corazón bien, piernas fatal, en la tercera cuando me quedaban 300 mts ................ me he parado, no podía, una sensación de estar muerto, me dolía todo y estaba que me moría, la última ni me la he propuesto hacerlo, 15 suaves de rodaje, con malas sensaciones y a la ducha.

Creo que viene de la semana pasada que me machaque mucho y me he quedao sin gasolina.

Esta tarde a nadar a ver mi costillita, que según el fisio esta haciendo callo, y dice que eso es bueno, espero.

Ahora tengo un dilema, la bici casí se cual es, ahora el grupo, el Sram red o Dura-ace.

Seguimos la cuenta atrás......

Hace unas dos semanas que no escribo y la cosa no ha cambiado mucho. Sigue el dolor en la costilla aunque un poco menos, ya por lo menos he nadado un día, los calores aprietan, ya hay que salir a entrenar pronto si no quieres quedarte en el intento y el tiempo sigue corriendo.

Este fin de semana pasado era el Triatlón de Jumilla, pero los suspendieron, según la nota informativa por la gran cantidad de eventos que se celebraban y la policia no podía cubrirlos todos, algunos de los que ví era una feria de cabras y una reunión de la CNT, manda huevos, pero bueno los vividores tienen que seguir comiendo de gratis. Me fastidia por qué quiería correr y por la gente de Triatlon Jumilla, que tanta preocupación para esto.

Quitando penas este finde correr el I Triatlon de Alhama una carrera super sprint en la que el mas minimo fallo te hace perderlo todo, muy rápido para lo que estoy yo preparando, pero bueno es el día del estreno de gente que me hace ilusión verlos, Mayte, Carlos y Raquel.

De momento en esos estamos mirando bicis por que probablemente, si me compran la mia me pille una nueva, es una locura, lo sé pero es que:

Mola ehhhhhhhhhhhhh

Tengo ganas.

Si tengo ganas, muchas ganas de que...
Pues principalmente de ver una buena carrera de Sergio, la verdad es que este año se lo esta currando y mucho, a dado un salto importante de calidad a mejorado muchisimo y creo que puede estar ahí en alguna carrera, le falta que su amigo F se vaya y verse delante. Supongo que este finde en el Campeonato Regional de Los Alcazares puede ser su carrera, en natación salir más o menos en los puestos de cabeza, bici, aguanta sin problemas y luego a pie, por mucho que llore esta andando y tiene que demostrarlo, por lo tanto este o no este yo en la linea de salida, mucha suerte y a demostrar lo que has entrenado este año que doy fe que ha sido mucho.

En cuanto a mi para no perder mi mala suerte, estoy con una pequeña fisura creo que en la 5 costilla, eso me dijo ayer el médico que hace que cada vez que entreno me duela un monton, pero bueno ajo y agua.

Me acabo de inscribir en mi objetivo de la temporada, el Triatlon "B" de Guadalajara, en septiembre, a ver que tal se dá.

Bueno seguiremos actualizando esto poco a poco.

El primero del año

Ya esta la primera competición del año, conclusión, bien.
La verdad que para 4 meses parado y 5 semanas entrenando no le puedo pedir peras al olmo.

Por partes, el Triatlon de Cartagena, tenía muchas ganas de hacerlo y me gusto mucho la verdad.

Natación:

Que decir de mi eterna cruz, joe que mal lo paso, entre el neopreno que me apretaba, parecia que iba embutido, no me podia ni mover y que los palos viene a mí pues nada una natación eso sí, en agua muy buena, no había olas y eso es de agradacer. Bueno yo creo que estaba más largo pero bueno el tiempo regular, aunque con tan poco entreno cre que lo hice bien, de las tres disciplinas es la que menos entreno llevo.

Ciclismo:

La bici sali solo e iba cogiendo gente, pero me los dejaba, fui un rato solo hasta que e pillo Pueyo, que esta muy fuerte, intente dar relevos con el pero en el repecho peque de novato, caundo llegue arriba con él hizo el giro muy rápido y se me fué, ya fue imposible pillarlo y me quede solo otra vez, que pena perder su rueda, luego fui solo un rato hasta que me pillo un grupo por detrás con el que fui hasta el final de la bici, muy facil por cierto.

Carrera a pie:

Aqui sin comentarios, se que corri bien pero no tanto, decimo mejor parcialy no fui tope, algo me queda jajaja.

El siguiente Los Alcazares, a ver omo sigue la evolución y a ver si no me ahogo.

Y como no, desde aqui darle la enorabuena a un nuevo Finisher Eliseo que haciendosele muy duro puedo terminar el sabado el Ironman de Lanzarote, ole macho.

Seguimos

Ya queda poco para el estreno, el domingo Orihuela, que bien, tengo ganas la verdad, pero voy con miedo, la verdad es que no sé como salir, suave, medio o a tope y si me muero, pues uno menos.

Estas tres semanas de entreno, sobre todo la última muy productiva, mucho entrenar, aparte como hago lo que me da la gana, lo mismo bici, que corro, que las dos cosas, que tambien nado, vamos descontrol.

Llevo mirando los calendarios de las carreras y la verdad es que aquí en Murcia son los triatlones ya, vamos que me pilla, como vulgarmente se dice, en bragas, por que si algo llevo mal, mal, mal es el agua, me cuesta dios y ayuda, pero es lo que tiene el Tri, que son tres deportes, osea que a nadar como un campeón.

Cada vez tengo más claro lo de correr triatlones B, más después de la I Jornadas de arga Distancia a las que fuíy habló el gran Ramón.

Bueno supongo que la próxima actualización será después del Du, que por cierto no me trae gratos recuerdos, el año pasado se e cruzo una chica y termine en el suelo.
Suerte a todos.