Como se dice.........hundir el pico

Dos días seguidos actualizando esto, madre mía que aburrido estoy, es lo que tiene tantas horas de soco.

Pues si, hoy he hundido el pico. Tenía 4 x 2000 a un ritmo la verdad muy fácil. Ya calentando me he dado cuento que las piernas eran dos palos y que no iba a ser un gran día, pero he pasado de gran a penoso.
Las dos primeras en el tiempo pero con sensaciones malísimas, corazón bien, piernas fatal, en la tercera cuando me quedaban 300 mts ................ me he parado, no podía, una sensación de estar muerto, me dolía todo y estaba que me moría, la última ni me la he propuesto hacerlo, 15 suaves de rodaje, con malas sensaciones y a la ducha.

Creo que viene de la semana pasada que me machaque mucho y me he quedao sin gasolina.

Esta tarde a nadar a ver mi costillita, que según el fisio esta haciendo callo, y dice que eso es bueno, espero.

Ahora tengo un dilema, la bici casí se cual es, ahora el grupo, el Sram red o Dura-ace.

Seguimos la cuenta atrás......

Hace unas dos semanas que no escribo y la cosa no ha cambiado mucho. Sigue el dolor en la costilla aunque un poco menos, ya por lo menos he nadado un día, los calores aprietan, ya hay que salir a entrenar pronto si no quieres quedarte en el intento y el tiempo sigue corriendo.

Este fin de semana pasado era el Triatlón de Jumilla, pero los suspendieron, según la nota informativa por la gran cantidad de eventos que se celebraban y la policia no podía cubrirlos todos, algunos de los que ví era una feria de cabras y una reunión de la CNT, manda huevos, pero bueno los vividores tienen que seguir comiendo de gratis. Me fastidia por qué quiería correr y por la gente de Triatlon Jumilla, que tanta preocupación para esto.

Quitando penas este finde correr el I Triatlon de Alhama una carrera super sprint en la que el mas minimo fallo te hace perderlo todo, muy rápido para lo que estoy yo preparando, pero bueno es el día del estreno de gente que me hace ilusión verlos, Mayte, Carlos y Raquel.

De momento en esos estamos mirando bicis por que probablemente, si me compran la mia me pille una nueva, es una locura, lo sé pero es que:

Mola ehhhhhhhhhhhhh

Tengo ganas.

Si tengo ganas, muchas ganas de que...
Pues principalmente de ver una buena carrera de Sergio, la verdad es que este año se lo esta currando y mucho, a dado un salto importante de calidad a mejorado muchisimo y creo que puede estar ahí en alguna carrera, le falta que su amigo F se vaya y verse delante. Supongo que este finde en el Campeonato Regional de Los Alcazares puede ser su carrera, en natación salir más o menos en los puestos de cabeza, bici, aguanta sin problemas y luego a pie, por mucho que llore esta andando y tiene que demostrarlo, por lo tanto este o no este yo en la linea de salida, mucha suerte y a demostrar lo que has entrenado este año que doy fe que ha sido mucho.

En cuanto a mi para no perder mi mala suerte, estoy con una pequeña fisura creo que en la 5 costilla, eso me dijo ayer el médico que hace que cada vez que entreno me duela un monton, pero bueno ajo y agua.

Me acabo de inscribir en mi objetivo de la temporada, el Triatlon "B" de Guadalajara, en septiembre, a ver que tal se dá.

Bueno seguiremos actualizando esto poco a poco.

El primero del año

Ya esta la primera competición del año, conclusión, bien.
La verdad que para 4 meses parado y 5 semanas entrenando no le puedo pedir peras al olmo.

Por partes, el Triatlon de Cartagena, tenía muchas ganas de hacerlo y me gusto mucho la verdad.

Natación:

Que decir de mi eterna cruz, joe que mal lo paso, entre el neopreno que me apretaba, parecia que iba embutido, no me podia ni mover y que los palos viene a mí pues nada una natación eso sí, en agua muy buena, no había olas y eso es de agradacer. Bueno yo creo que estaba más largo pero bueno el tiempo regular, aunque con tan poco entreno cre que lo hice bien, de las tres disciplinas es la que menos entreno llevo.

Ciclismo:

La bici sali solo e iba cogiendo gente, pero me los dejaba, fui un rato solo hasta que e pillo Pueyo, que esta muy fuerte, intente dar relevos con el pero en el repecho peque de novato, caundo llegue arriba con él hizo el giro muy rápido y se me fué, ya fue imposible pillarlo y me quede solo otra vez, que pena perder su rueda, luego fui solo un rato hasta que me pillo un grupo por detrás con el que fui hasta el final de la bici, muy facil por cierto.

Carrera a pie:

Aqui sin comentarios, se que corri bien pero no tanto, decimo mejor parcialy no fui tope, algo me queda jajaja.

El siguiente Los Alcazares, a ver omo sigue la evolución y a ver si no me ahogo.

Y como no, desde aqui darle la enorabuena a un nuevo Finisher Eliseo que haciendosele muy duro puedo terminar el sabado el Ironman de Lanzarote, ole macho.

Seguimos

Ya queda poco para el estreno, el domingo Orihuela, que bien, tengo ganas la verdad, pero voy con miedo, la verdad es que no sé como salir, suave, medio o a tope y si me muero, pues uno menos.

Estas tres semanas de entreno, sobre todo la última muy productiva, mucho entrenar, aparte como hago lo que me da la gana, lo mismo bici, que corro, que las dos cosas, que tambien nado, vamos descontrol.

Llevo mirando los calendarios de las carreras y la verdad es que aquí en Murcia son los triatlones ya, vamos que me pilla, como vulgarmente se dice, en bragas, por que si algo llevo mal, mal, mal es el agua, me cuesta dios y ayuda, pero es lo que tiene el Tri, que son tres deportes, osea que a nadar como un campeón.

Cada vez tengo más claro lo de correr triatlones B, más después de la I Jornadas de arga Distancia a las que fuíy habló el gran Ramón.

Bueno supongo que la próxima actualización será después del Du, que por cierto no me trae gratos recuerdos, el año pasado se e cruzo una chica y termine en el suelo.
Suerte a todos.

Que hay de nuevo viejo

Pero por qué me gusta esto tanto? Después de mi periplo opositor vuelvo a lo que realmente me gusta y me motiva y me hace disfrutar, mi deporte, el triatlón.
Parece una tonteria pero he vuelto a sonreir y no es broma, llevaba unos meses asqueado, sin ganas de mal yogurt.... solo lo cubría con la felicidad que me daba mi pitufillo que es lo más grande.
Pues a sido volver a los entrenos y zasssssss elo carácter ha cambiado, creo que es mi placebo, esa vitamina que necesito para saciarme.

Los inicios:
Bufffff, que malos son, menos mal que no me deje del todo, pero que dificil es.
En natción, fatal, tampoco es que en circustacias normales fuera para decir que barbaro, pero es que ahora estoy fatal, la superinactividad en el agua si me pasa factura.
La bici, bueno, ahí estamos, me falta fuerza, pero la cojemos con ganas, esta Semana Santa la aprovecharemos para hacer kilometros.
Y por último la carrera a pie, bien, mejor de lo esperado, bastante mejor con el tiempo veremos si seguimos mejorando.

El entrenamiento va a ser un poquito anárquico pero beuno intentaremos ponernos bien, y si todo sale bien enfocaremos la temporada a dos citas que siempre me han gustado pero por pitos o por flautas nunca las he hecho: Guadalajara y el Titán dos "B" que quiero hacerlos.

Este año lo bueno es que tengo todo tipo de gente para entrenar, desde un "pro", jajaja, super Sergi que a ver si explota de una vez, entrenando esta pero le falta una pizca, a ver si en temporada de tri sale todo el entrenamiento que lleva dentro y le sale bien que se lo merece ya.
Luego mi super equipo de fieras, Eliseo, que crack, un tio que va a hacer un Ironman, madre mía, ilusión no le falta, ganas tampoco pero tiene una cabeza.......................
Juanjito, antigua atleta futuro triatleta, lleva muchas cosas para adelante es muy competitivo, pero disfrutara del triatlon, cuando tenga bici claro, jajaja, que le hemos prometido conseguirle una pero.......................................
Y por último mención especial a mi bicho pequeño, Mayte, que maquina, tiene poco tiempo pero se ha empeñado en ser triatleta, y lo va conseguir, es una tía genial que si tiene tiempo y suerte estará arriba.

Pues nada el 19 inaguramos la temporada en el Duatlon de Orihuela, en plan tranqui.
Saludos.

Retorno o no retorno

To be or not to be, esa es la cuestion.

Pues si las dudas me inundan, que hacer, lo deje por mejorar mi situación socila pero... como esta el patio poco va a mejorar esto. Iba a opositar, pero que oposición si no hay dinero y seguro que los politicos no se van a bajar el sueldo para mejorar la situación, crisis, y digo yo por que ellos hablan de crisis si no tienen ni idea lo que es eso.

Bueno a lo que vamos que creo que vuelvo, si vuelvo como las oscuras golondrinas.

Me lo voy a tomar con calma, haré las carreras por placer, la verdad es que no tengo ni idea como es eso, por que con lo picao y competitivo que soy, pero me acostmbraré que remedio.

Haremos media distancia que siempre me ha gustado, y asi mi enano me vera competir desde que es bebe asi se pica.

Aunque mirar la cara que me puso cuando le dije que volvia competir.